Прыжки на мотокроссе: как учиться летать безопасно
Прыжки на мотокроссе — то, ради чего многие приходят на трассу, и то, что чаще всего заканчивается травмами у новичков. Правильный прыжок начинается задолго до трамплина: со скорости захода, стойки и работы газом. Разберём технику по фазам и порядок, в котором стоит учиться.
- Начинать со столов
- Ровный газ на отрыве
- Стойка по центру
- Приземление видно заранее
Заход на трамплин
Скорость набирают заранее и держат стабильной до отрыва: резкое добавление или сброс газа на рампе сбивают мотоцикл. Стойка — на подножках, колени прижимают мотоцикл, корпус над центром, взгляд на вершину и дальше, в точку приземления. Не садитесь на трамплине и не отклоняйтесь назад: так мотоцикл задирает перед.
Отрыв и полёт
На отрыве газ держат ровно или чуть добавляют — сброс газа на кромке опускает перед. В воздухе мотоцикл выравнивают: чуть газа поднимает перед, короткое нажатие заднего тормоза опускает его. Руки и ноги расслаблены, мотоцикл держат коленями. Эти корректировки учатся постепенно, на небольших прыжках, и только когда базовый прыжок стабилен.
Приземление
Идеальное приземление — на оба колеса одновременно или чуть на заднее, на склон приземления. Ноги и руки работают как амортизаторы, принимая удар. После приземления сразу продолжайте движение с газом. Недолёт на плоскость или перелёт за склон — самые опасные ошибки, поэтому скорость подбирают постепенно, от меньшего к большему.
Порядок обучения
Начинайте с маленьких столов, где недолёт не опасен: сначала прокатывайте, потом отрывайтесь понемногу. Когда прыжок стабилен, увеличивайте скорость и высоту. Двойные трамплины — только после уверенных столов той же длины. Никогда не прыгайте трамплин, приземление которого не видели, и не повторяйте за быстрыми райдерами без подготовки. Хорошо, если тренер или напарник смотрит со стороны.
Частые вопросы
С какого трамплина начинать учиться прыгать?
С маленького стола: если не долетите, приземлитесь на ровную вершину, а не в яму.
Почему мотоцикл клюёт вперёд в прыжке?
Чаще всего из-за сброса газа на кромке трамплина. Держите газ ровно до отрыва.
Как опустить перед мотоцикла в воздухе?
Коротким нажатием заднего тормоза. Поднять перед помогает небольшое добавление газа.